0
0.00 €
0
0.00 €
26.49 €
Ketonestly MCT yra ypač efektyvus kokosų aliejaus ekstraktas, kurį sudaro kaprilo rūgštis (C8).
MCT reiškia „vidutinės grandinės trigliceridai“. Kokosų aliejus yra pagrindinis MCT aliejaus šaltinis, nes jame yra didesnė vidutinės grandinės trigliceridų dalis. Tiksliau, MCT aliejus išgaunamas iš kokosų aliejaus frakcionuojant, kurio metu skirtingos riebalų rūgštys atskiriamos pagal jų grandinės ilgį.
MCT aliejuje dažniausiai randama kaprilo rūgštis (C8) ir kaprio rūgštis (C10).
Idealu dėti į kokteilius, salotų užpilus ar gaminant keto kavą. MCT aliejus paprastai netinka kepti, nes jo negalima kaitinti aukščiau 120°C.
Turime
Kaip naudoti MCT aliejų?
MCT aliejaus naudojimo būdas gali skirtis priklausomai nuo individualių pageidavimų ir tikslų. Populiariausi būdai, kaip įtraukti MCT aliejų į savo kasdienybę:
Naudokite gėrimuose: Vienas populiarus būdas yra įlašinti MCT aliejaus į kavą, arbatą ar kokteilį. Jis gali suteikti jūsų gėrimui kreminės tekstūros.
Maisto gamyboje: galite apšlakstyti MCT aliejumi ant salotų, daržovių ar kitų patiekalų, kad papildytumėte mitybą ir pagerintumėte skonį. Pradėkite nuo mažų dozių: jei dar nesate naudojęsis MCT aliejumi, patartina pradėti nuo mažų dozių (pvz., 1 arbatinio šaukštelio) ir palaipsniui didinti kiekį laikui bėgant. Tai padeda jūsų kūnui prisitaikyti prie didesnio riebalų kiekio ir sumažinti bet kokį galimą virškinimo diskomfortą.
Apsvarstykite laiką: kai kuriems žmonėms naudinga vartoti MCT aliejų prieš sportą, kad padidintumėte energijos lygį, arba ryte, kad palaikytumėte ketonų gamybą. Eksperimentuokite su laiku, kad sužinotumėte, kas jums labiausiai tinka.
Svarbu pasirinkti aukštos kokybės MCT aliejų, gautą iš patikimo šaltinio, kad būtų užtikrintas produktas, kuriame nėra priedų ir priemaišų.
PASTABA! MCT paprastai netinka kepti, nes jo negalima kaitinti aukščiau 120 °C.
| Sudedamosios dalys | Kaprilo rūgšties trigliceridai (MCT C8 aliejus, 100% iš kokoso). |
|---|---|
| Maistingumo deklaracija (100 ml) | 3766 kJ / 900 kcal, riebalai: 100 g (iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių: 100 g), angliavandeniai: 0 g (iš kurių cukrų: 0 g), skaidulinės medžiagos: 0 g, baltymai: 0 g, druska: 0 g. |
| Kilmės šalis | Vokietija |
| Laikymo sąlygos | Laikyti sausoje vietoje ir saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių. |
| Mitybos įpročiai | Veganams, Keto, Be glitimo, Be laktozės, Be pridėtinio cukraus, Paleo, Vegetarams |
| Grynasis kiekis | 500 ml |
NUORODOS
