Naminiai snickers ledų batonėliai – draugiški jūsų sveikatai – be glitimo, be pieno produktų, paleo ir be pridėtinio cukraus!
Grynas MCT C8 kokoso aliejus išgautas iš kaprilo rūgšties. MCT aliejus rekomenduojamas tiems, kurie laikosi keto dietos.
Išsikepti namuose pyragą be miltų ir pridėtinio cukraus – misija įmanoma. Riešutų miltų pyragas bus tikra stalo puošmena ir nepaliks abejingų.
Lengvas moliūgų sriubos receptas, kurį pavyks pasigaminti kiekvienam iš turimų produktų namuose. Receptas, kuriam puikiai panaudosite sezoninį produktą – moliūgą.
Krakmolas – tinkamas KETO mitybai? Tikrai? Ar krakmolas neturėtų padidinti cukraus kiekio kraujyje, o tapijokos krakmolas nėra angliavandenis, kurio keto mitybos atstovai turėtų griežtai
Daugumai žmonių nusprendus pereiti prie ketogeninės mitybos sunkiausia tampa atsisakyti lengvų maisto produktų, tokių kaip duona ir makaronai. Kelionę link pokyčių galima pradėti nuo
NUORODOS